ASHWAGANDHA BY GENIUS NUTRITION®
Το Ashwagandha (Withania somnifera) είναι εγγενές στην Ινδία και την Αφρική και χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια ως αναζωογονητικό. Αυτό το προσαρμογόνο βότανο προέρχεται από τη ρίζα ενός φυτού. Η Genius Nutrition ανέπτυξε το ισχυρότερο και εξαιρετικά συμπυκνωμένο καθαρό εκχύλισμα ashwaganda Synifera® με 7% με ανολίδες.
ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ GENIUS NUTRITION® ASHWAGANDHA
Το Ashwagandha είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά βότανα για την εξισορρόπηση των ορμονών και τη μείωση των επιβλαβών επιπτώσεων του περιστασιακού στρες. Μελέτες έχουν δείξει ότι το ashwagandha βοηθά:
- Υποστηρίξτε τη διαχείριση του άγχους
- Υποστηρίξτε τη νοητική εστίαση
- Υποστηρίξτε την ισορροπία στο σώμα
- Αντιοξειδωτικές και ενισχυτικές ιδιότητες του ανοσοποιητικού.
- Ενισχύστε την τεστοστερόνη
- Υψηλές βελτιώσεις στην απόδοση ισχύος
- Ισχυρό βότανο κατά του στρες
Πώς λειτουργεί το Ashwagandha;
Το Ashwagandha είναι ένα ηρεμιστικό βότανο που βοηθά στην υποστήριξη ολόκληρου του άξονα HPA, παρέχοντας μια λεπτή εξισορροπητική επίδραση σε όλα τα συστήματα του σώματος.* Η Ashwagandha υποστηρίζει τον υποθάλαμο (περιλαμβάνεται στον άξονα HPA), ο οποίος ρυθμίζει σημαντικές λειτουργίες όπως τα επίπεδα ορμονών, τη θερμοκρασία και τους κύκλους ύπνου.
Αποκαθιστώντας την ισορροπία στον άξονα HPA και αυξάνοντας την αντίσταση στο στρες στο σώμα, το ashwagandha βοηθά στη βελτίωση της περιστασιακής αϋπνίας και υποστηρίζει τη διαχείριση του στρες.
Το Ashwagandha, το μαγικό βότανο, θεωρείται το δώρο της φύσης στην ανθρωπότητα. Για αιώνες, η ιατρική της Αγιουρβέδα το χρησιμοποιούσε για να θεραπεύσει τους ανθρώπους για τα καθημερινά τους δεινά όπως το άγχος, το άγχος, η εξάντληση, η έλλειψη ύπνου κ.ά. Και με μια αφθονία αντιοξειδωτικών, σιδήρου και αμινοξέων, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το Ashwagandha είναι ένα από τα πιο ισχυρά βότανα στην αγιουρβεδική θεραπεία. Κατατάσσεται ως rasayana, δηλαδή αναζωογόνηση στην Αγιουρβέδα και αναμένεται να προάγει τη σωματική και ψυχική υγεία, να αποκαθιστά το σώμα και να αυξάνει τη μακροζωία. Έχει δοξαστεί με την πάροδο του χρόνου για τη διπλή του ικανότητα να ενεργοποιεί και να ηρεμεί ταυτόχρονα.
Το Ashwagandha χρησιμοποιείται ευρέως για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, την αντιγήρανση, τον πόνο στις αρθρώσεις και την αϋπνία. Λόγω του ενεργού συστατικού του που ονομάζεται μεανολίδες, το Ashwagandha χρησιμοποιείται επίσης ως «προσαρμογόνο» για να βοηθήσει τον οργανισμό να αντιμετωπίσει το καθημερινό στρες, ως γενικό τονωτικό και για τη βελτίωση της ικανότητας σκέψης. Βελτιώνει επίσης τις λειτουργίες μνήμης του εγκεφάλου, όπως η προσοχή και η συγκέντρωση, βοηθώντας επομένως στα συμπτώματα του Πάρκινσον, του Αλτσχάιμερ και άλλων νευροεκφυλιστικών ασθενειών. Επιτρέπει στο σώμα να διατηρεί και να διατηρεί ζωτική ενέργεια καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, ενώ προάγει τον υγιή, γαλήνιο ύπνο τη νύχτα».
ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ASHWAGANDHA
Συνιστώμενη ημερήσια δόση: 2 κάψουλες με ένα ποτήρι νερό την ημέρα, σε διαιρεμένες δόσεις, το πρωί και 2 ώρες πριν τον ύπνο.
Προειδοποίηση! Τα συμπληρώματα διατροφής προορίζονται μόνο για υγιή άτομα. Μην πάρετε εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Καταναλώστε κατά προτίμηση πριν από την ημερομηνία που αναγράφεται στο δοχείο. Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Πηγές:
Mahdi AA, et al. Το Withania somnifera Βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος στην ανδρική γονιμότητα που σχετίζεται με το άγχος. Evid Based Complement Alternat Med. (2009)
Gupta Α, et αϊ. Αποτελεσματικότητα του Withania somnifera σε μεταβολίτες του σπερματικού πλάσματος των υπογόνιμων αρσενικών: μια μελέτη NMR πρωτονίων στα 800 MHz. J Ethnopharmacol. (2013)
Ο δήμαρχος S. Η τεστοστερόνη μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική λειτουργία και τη διάθεση σε ηλικιωμένους άνδρες με χαμηλά επίπεδα. BMJ. (2016)
Andrade C, et al. Μια διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο αξιολόγηση της αγχολυτικής αποτελεσματικότητας από ένα αιθανολικό εκχύλισμα withania somnifera. Indian J Psychiatry. (2000)
Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. Μια προοπτική, τυχαιοποιημένη διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη της ασφάλειας και της αποτελεσματικότητας ενός εκχυλίσματος πλήρους φάσματος υψηλής συγκέντρωσης ρίζας ashwagandha στη μείωση του στρες και του άγχους σε ενήλικες. Indian J Psychol Med. (2012)
Agnihotri AP, et al. Επιδράσεις του Withania somnifera σε ασθενείς με σχιζοφρένεια: Μια τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο πιλοτική μελέτη. Indian J Pharmacol. (2013)