Овсяные хлопья Chunky Monkey с шоколадом

Ингредиенты:

• 1 стакан овса

• 1 банан

• 1 столовая ложка арахисового масла

• 1/2 мерной ложки темного шоколада PERFORM Protein

• 1 столовая ложка какао-порошка

• 1 столовая ложка кокосовой стружки

Инструкции:

1. Поместите овес в кастрюлю с 2 стаканами воды, поставьте на средний или сильный огонь и доведите до легкого кипения.

2. Уменьшите огонь до минимума и варите еще 2 минуты или около того, пока смесь не загустеет и не станет однородной, периодически помешивая. Сразу после доведения до кипения добавьте в овес банановое пюре, какао-порошок, арахисовое масло, кокосовую стружку и протеиновый порошок и продолжайте варить, пока не достигнете желаемой консистенции.

3. Посыпьте желаемыми начинками и подавайте.