АШВАГАНДХА ОТ GENIUS NUTRITION®
Ашваганда (Withania somnifera) произрастает в Индии и Африке и на протяжении тысячелетий использовалась в качестве восстанавливающего средства. Эта адаптогенная трава получена из корня растения. Компания Genius Nutrition разработала сильнейший и ультраконцентрированный чистый экстракт ашваганды Synifera® с 7% содержанием витанолидов.
ПРЕИМУЩЕСТВА GENIUS NUTRITION® АШВАГАНДХА
Ашваганда — одна из наиболее эффективных трав для балансировки гормонов и уменьшения пагубных последствий случайного стресса. Исследования показали, что ашваганда помогает:
- Поддержка управления стрессом
- Поддержка умственной концентрации
- Поддержка баланса в организме
- Антиоксидантные и иммуноподдерживающие свойства.
- Повышение тестостерона
- Значительное улучшение выходной мощности
- Мощная антистрессовая трава
Как работает Ашваганда?
Ашваганда — успокаивающее растение, которое помогает поддерживать всю ось HPA, обеспечивая тонкий балансирующий эффект на все системы организма.* Ашваганда поддерживает гипоталамус (включенный в ось HPA), который регулирует такие важные функции, как уровень гормонов, температура. и циклы сна.
Восстанавливая баланс гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси и повышая устойчивость организма к стрессу, ашваганда помогает уменьшить периодическую бессонницу и помогает справиться со стрессом.
Ашвагандха, волшебная трава, считается подарком природы человечеству. На протяжении веков аюрведическая медицина использовала его для лечения людей от повседневных проблем, таких как стресс, беспокойство, истощение, недостаток сна и т. д. А благодаря обилию антиоксидантов, железа и аминокислот неудивительно, что ашваганда является одной из самых мощных трав в аюрведическом лечении. В Аюрведе она классифицируется как расаяна, то есть омоложение, и ожидается, что она будет способствовать физическому и психическому здоровью, восстановлению тела и увеличению продолжительности жизни. Со временем его прославили за его двойную способность одновременно заряжать энергией и успокаивать.
Ашваганда широко используется для повышения иммунитета, борьбы со старением, при болях в суставах и бессоннице. Благодаря активному ингредиенту, называемому витанолидом, ашваганда также используется как «адаптоген», помогающий организму справляться с ежедневным стрессом, как общеукрепляющее средство и для улучшения мыслительных способностей. Он также улучшает функции памяти мозга, такие как внимание и концентрация, тем самым помогая при симптомах болезней Паркинсона, Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний. Он позволяет организму сохранять и поддерживать жизненную энергию в течение дня, обеспечивая при этом крепкий и спокойный сон ночью».
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ АШВАГАНДХУ
Рекомендуемая суточная доза: 2 капсулы со стаканом воды в день в несколько приемов утром и за 2 часа до сна.
Предупреждение! Биологически активные добавки предназначены только для здоровых людей. Не принимайте, если вы беременны или кормите грудью. Хранить в недоступном для детей месте. Эту пищевую добавку не следует использовать в качестве замены разнообразного и сбалансированного питания. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Употребить желательно до даты, указанной на упаковке. Хранить в прохладном и сухом месте.
Источники:
Махди А.А. и др. Withania somnifera улучшает качество спермы при мужской фертильности, связанной со стрессом. Дополнительная добавка на основе Evid Alternat Med. (2009)
Гупта А и др. Эффективность Withania somnifera на метаболитах семенной плазмы бесплодных мужчин: исследование протонного ЯМР при 800 МГц. Дж Этнофармакол. (2013)
Мэр С. Тестостерон может улучшить сексуальную функцию и настроение у пожилых мужчин с низким уровнем тестостерона. БМЖ. (2016)
Андраде С. и др. Двойная слепая плацебо-контролируемая оценка анксиолитической эффективности спиртового экстракта витании снотворной. Индийская психиатрия. (2000)
Чандрасекхар К., Капур Дж., Анишетти С. Проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование безопасности и эффективности высококонцентрированного экстракта корня ашваганды полного спектра в снижении стресса и тревоги у взрослых. Индийский J Psychol Med. (2012)
Агнихотри А.П. и др. Эффекты Withania somnifera у пациентов с шизофренией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование. Индиан Джей Фармакол. (2013)